Групповые занятия
Представлена обширная сетка расписания: в LIFESTYLE более 15 форматов групповых занятий:
- силовые и функциональные тренировки
- Pilates
- Stretching
- йога
- единоборства
- занятия для возрастной категории
Групповые направления уже включены в стоимость любого посещения.
Большинство из направлений записи не требуют, однако есть те, на которые требуется предварительная запись (TRX, PUMP, коррекционный фитнес, степ-аэробика).
На территории фитнес-центра располагается зона бокса с рингом, специализированный зал TRX и два просторных светлых зала для групповых занятий (один из которых является залом, брендированным компанией Nike).
Мы проводим более 80 фитнес-программ в неделю.
Это занятия для похудения, укрепления мышц, растяжки, оздоровления организма, обучения тела правильным двигательным навыкам и улучшения осанки, для отличного самочувствия и релаксации.
Выберите то, в чем нуждается ваше тело уже сейчас!
Выберите то, в чем нуждается ваше тело уже сейчас!
